Lo Studio Danza Pilates Lucca nasce con l'intento di essere un grande contenitore di varie discipline legate al mondo del ballo e del pilates e propone corsi di alto livello di Pilates, sia individuali che di gruppo, utilizzando macchinari specifici e a corpo libero con insegnanti professionisti e qualificati. La pratica del Pilates migliora la capacità respiratoria, la capacità cardiovascolare, la postura, migliora l’elasticità muscolare ed induce gli effetti legati allo stress. Si può svolgere...Lo Studio Danza Pilates Lucca nasce con l'intento di essere un grande contenitore di varie discipline legate al mondo del ballo e del pilates e propone corsi di alto livello di Pilates, sia individuali che di gruppo, utilizzando macchinari specifici e a corpo libero con insegnanti professionisti e qualificati. La pratica del Pilates migliora la capacità respiratoria, la capacità cardiovascolare, la postura, migliora l’elasticità muscolare ed induce gli effetti legati allo stress. Si può svolgere in lezioni individuali, duetto o trio, oppure a corpo libero in lezioni di gruppo da tre a otto persone. Il centro organizza corsi di Pilates Cadillac e Reformer, Pilates per bambini e Pilates in gravidanza e propone anche cosi di ballo caraibico, permettendoti di studiare con grandi artisti internazionali. Vieni a trovarci per una prova, siamo a 100 metri dall'Esselunga!