Cos'è il pilates? Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul controllo della postura – tramite la "regolazione del baricentro" – a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. Dovrebbero trarre vantaggio dall'esecuzione regolare di pilates soprattutto la colonna vertebrale e il controllo dell'equilibrio.
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Fisiokinesiterapia e Fisioterapia - Centri e Studi
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Corsi Di Yoga; Cervicalgia; Corsi Di Pilates; Centro Pilates; Mal Di Schiena; Educazione Motoria; Lombalgia; Scoliosi; Cervicale