Dr. Ettore Messinas Ayurveda Yoga Massaggi e Meditazione

Dr. Ettore Messinas Ayurveda Yoga Massaggi e Meditazione si trova a Firenze , ritrova l’armonia interiore attraverso il sapere millenario dell’Ayurveda, una tradizione antica che ci guida ancora oggi con pratiche come il massaggio ayurvedico e lo yoga.

Al centro di questa filosofia ci sono i tre dosha – Vata, Pitta e Kapha – energie vitali che governano le funzioni del nostro organismo. Quando sono in equilibrio, favoriscono salute e benessere; se in squilibrio, possono generare disturbi fisici e mentali.

I trattamenti ayurvedici sono altamente personalizzati e integrano diversi elementi: alimentazione consapevole, fitoterapia, massaggi specifici, meditazione, yoga e tecniche di purificazione.

L’obiettivo? Ristabilire e mantenere l’equilibrio tra corpo, mente e spirito.

L’Ayurveda si rivela particolarmente utile in caso di disturbi come ansia, insonnia, irritabilità, problemi gastrointestinali, malattie della pelle, cefalee e persino asma. I benefici sono molteplici: depurazione del corpo, miglioramento della circolazione, riduzione dello stress, rafforzamento del sistema immunitario e un sonno più profondo e rigenerante.

Un approccio completo alla salute che va oltre la semplice cura del sintomo, mirando a un benessere duraturoIl

Dott. Ong Kar Singh (Ettore Messinas), Laureato con lode in Medicina della riabilitazione e fisica, counselor naturale Insegnante internazionale di Ayurveda (Csen), Yoga (anche medico-terapeutico) e Massaggi (li insegna in varie scuole in varie parti d' Italia da diversi anni) fisioterapista ed operatore in Ayurveda. Docente universitario per la facoltà di medicina (telematica).