Anicatrainer: Personal Trainer e Preparatore Atletico
📚 Formazione e Certificazioni:
- Laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie
- Personal Trainer a domicilio
- Preparatore atletico per Nuova Pallavolo San Giovanni (Serie B)
- Preparatore atletico per Cestistica Spezzina (Serie A)
- Docente di Scienze Motorie
- Istruttore di Ginnastica Dinamica Militare Italiana
- Istruttore di Functional Bodyweight
- Istruttore di Functional Training
- Istruttore di Animal Movement
- Istruttore Spartan System (3º livello)
- Istruttore Sala Pesi
- Master in Recupero Funzionale Post Infortunio
- Istruttore di Ginnastica Posturale
- Istruttore di 1º livello di Tiro con l'Arco
Contatti: 📞 Telefono: 3484399570
Scopri la Ginnastica Dinamica Militare Italiana
Perché scegliere la ginnastica dinamica militare?
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Allenamento Completo: Coinvolge tutti i gruppi muscolari, migliorando la forma fisica generale.
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Migliora la Disciplina Mentale: Rafforza la disciplina mentale, essenziale per affrontare le sfide quotidiane.
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Versatilità: Adatto a tutti i livelli di preparazione fisica, grazie alla possibilità di adattare gli esercizi in base alle capacità individuali.
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Stimola il Camaraderie: Allenarsi in gruppo favorisce lo spirito di squadra e la motivazione reciproca.
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Risultati Tangibili: Miglioramenti significativi in termini di forza, resistenza e agilità sono rapidamente visibili.
