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Spesso i dolori alla schiena, al collo e alle articolazioni hanno origine da una postura scorretta. Quando si va a dormire, la maggior parte delle persone non ci pensa, ma la cattiva postura e la pressione sono le cause che maggiormente contribuiscono all'insorgere dei dolori alla schiena, collo e articolazioni. Il materasso sbagliato può aggravare queste condizioni, specie se troppo rigido o troppo morbido. Una recente ricerca sul sonno ha dimostrato che non è il nostro corpo che deve adeguarsi

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