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Praticare Yoga, aiuta da tutti i punti di vista. Fisicamente tonifica ed elasticizza muscoli e articolazioni (in particolare la colonna vertebrale), migliora la respirazione, regola il metabolismo, il ritmo sonno-veglia, la digestione, le funzioni neuro-vegetative in generale. Migliora la qualità della vita in tutti i suoi aspetti funzionali. Da un punto di vista mentale e psichico, lo Yoga dona calma ed equilibrio interiore, migliorando la capacità al discernimento e all’azione. Benessere, calma, elasticità, forza fisica ed interiore sono il risultato di una pratica costante. Non è mai tardi per cominciare, lo Yoga è adatto a tutti, anche a chi ha grossi limiti, l’importante è affidarsi, almeno all’inizio, all’esperienza di persone qualificate. Chandra Surya Yoga Sadhana, nelle due sedi di Via Caffaro 11/3 e Via G.T. Invrea 12/6 a Genova offre l’esperienza pluridecennale dei propri insegnanti per mantenere alto il livello di qualità e originalità della disciplina millenaria che è lo Yoga.

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Attività

Palestre e fitness

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Chandra Surya Yoga

Inserzione

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CHANDRA SURYA YOGA SADHANA

Via G.T. Invrea 12/6 - 16129 Genova (GE)
44.404668.95066
tel: 339 8416370
partita iva: 02243260995