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Ayurveda significa "scienza della vita". La parola è composta dalle radici ayur, vita e veda, conoscenza. Nasce on India, più di 5000 anni fa. Le sue radici sono fondate nell'antica letteratura veda, i testi sacri dell'induismo. Più che un semplice sistema curativo, l'ayurveda è la scienza e l'arte del benessere. E' un sistema olistico in cui mente, corpo e spirito hanno la stessa importanza, ed il loro equilibrio è considerato essenziale per la salute dell'individuo. Come la salute è il risultato dell'equilibrio interno, la malattia è causata dalla mancanza di equilibrio. A differenza dell'approccio occidentale, che privilegia l'indagine dei sintomi fisici della malattia e propone cure che agiscono su di essi, l'ayurveda considera l'individuo nella sua totalità fisica e spirituale. E' sull'equilibrio interno che si deve intervenire, in maniera naturale, per riportare alla salute chi è malato.

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